احتمالا استرس  دقایق آخر، داوطلبان را برای درس خواندن و کوشش بیش‌تر، تشویق کند ولی در واقع این کوشش های آخر، شاید به زیان داوطلبان تمام شود و دلواپسی و استرس آزمون در این روزهای  باقی‌مانده تا کنکورسبب شوند تا شرکت کنندگان نتوانند عالی ترین کارایی را در ایام باقی مانده داشته باشند.

لوسیون آلوئه ورا کاربردهای بسیاری دارد؛ مثل هیدراته کردن  پوست های خشک، معالجه  سوختگی و تسکین و ترمیم پوست های صدمه دیده یا تحریک شده. بسیاری از لوسیون های آماده که در فروشگاه ها موجود است، شامل  مواد افزودنی و نگهدارنده زیان آوری هستند که عمر مفیدشان را زیاد می کند ولی  بیشتر از اینکه مفید  باشند می توانند به پوست صدمه  بزنند. اینک،  شیوه درست کردن یک لوسیون آلوئه ورا را به شما یاد می دهیم  که هم آسان است و هم کم خرج و درست کردنش هم تقریبا ۴۵ دقیقه طول می کشد.

شوره سر از جمله مشکلات همیشگی برخی افرا است و انواع مختلف دارد ،با این راهکارها به شما تضمین میدهیم شوره های سرتان از بین میروند،حتی تغذیه شما هم روی شوره سرتان تاثیرگذار است.

رژیم گرفتن و کاهش وزن اراده میخواهد اگر نتوانید جلوی اشتهای خودرا بگیرید کاهش وزنتان غیر ممکن خواهد بود،روشهایی برای کم شدن اشتهایتان به شما پیشنهاد می دهیم که مطمئنا با انها نتیجه میگیرید

یکی دیگر از دلایل پرخوری، خستگی است. شما می توانید برای مبارزه با این مشکل هم روزی ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در یک محیط ساکت و آرام چشمانتان را ببندید و انرژی تحلیل رفته خود را دوباره به دست آورید.

سردرد از شایع ترین مشکلات فصل گرماست ،سعی کنید سریعا ان را برطرف کنید وگرنه با عث ایجاد میگرن در بدنتان می شوند سردرد مزمن با برخی درمان های خانگی قابل درمان است.

اگر سلامت،جوانی ودوری از استرس را خوانید از لیموترش غافل نشوید؛از جمله فواید لیموترش ؛ خاصیت ضدباکتریایی، ضدویروسی، تقویت‌کننده سیستم دفاعی بدن، کاهش‌دهنده استرس وکلی خواص دیگر است که در اینجا به برخی از انان اشاره می کنیم